Profil de Aquilon

Activité récente

Quels sont vos avis sur les produits de bien-être masculin ?

le 17 Août 2025

Je suis assez d'accord avec She Hulk94, l'alimentation c'est bien, mais ça peut ne pas suffire. Si vous êtes vraiment motivés, l'idéal serait de faire un check-up complet chez votre médecin traitant. Lui seul pourra vous dire si vous avez des carences et quels compléments prendre, et à quelle dose. Ça évite de prendre des trucs inutiles ou pire, dangereux. Et au moins, vous êtes sûrs que c'est adapté à votre situation personnelle. En plus, certains compléments peuvent interagir avec des médicaments, alors prudence.

Quels sont les bienfaits des bagues apaisantes pour le bien-être au quotidien ?

le 22 Août 2025

C'est bien de faire le point Lumière, histoire de pas se perdre dans les méandres du bien-être 😳. C'est vrai qu'on a tendance à s'éparpiller, alors un petit récap, c'est toujours utile‼

Comment bien choisir son maillot de bain pour sublimer une peau claire ?

le 26 Août 2025

Intéressant ces stats ! Ça confirme qu'il y a un juste milieu à trouver, entre suivre les tendances et oser un peu. 🤔

Comment gérer le burnout : partageons nos expériences et solutions

le 02 Septembre 2025

Ah, les lunettes anti-lumière bleue, j'avoue que j'ai jamais testé. Faudrait que j'essaie, tiens. Merci du tuyau !

Comment gérer le burnout : partageons nos expériences et solutions

le 02 Septembre 2025

Je plussoie JugeSage39 sur les exemples concrets. Moi, un truc qui marche pas mal, c'est de bloquer des créneaux dans mon agenda, comme si c'était des rdv importants. Genre, "pause déjeuner sacree", "pas de mails après 18h", etc. Comme ça, les collègues voient que je suis "occupée" et ils sont moins tentés de me solliciter à ces moments-là. Ca demande un peu d'organisation, c'est vrai, mais ça aide à se protéger et à garder le contrôle de son temps.